Obstáculos en la práctica del yoga

CHITTA VIKSEPA (distracciones y obstáculos)

obstaculos1.- VYADHI enfermedades que perturban el equilibrio físico.

2.-STYANA languidez o falta de disposición mental para el trabajo.

3.-SAMSAYA duda e indecisión

4.-PRAMADA indeferencia o insensibilidad

 

5.-ALASYA pereza

6.- AVIRATI sensualidad, el despertar del deseo cuando los objetos sensoriales poseen la mente.

7.-BHRANTI DARSANA conocimiento falso o no válido o ilusión.

8.- ALABDHA BHUMIKATVA  fracaso en la consecución de una continuidad de pensamiento o concentración que impide la visión de la realidad.

9.-ANAVASTHITATTVA inestabilidad en el mantenimiento de la concentración que se ha obtenido tras larga práctica.

Todavía existen otros cuatro obstáculos:
Dukha    : dolor o desgracia

Daurmanasya: desesperación.

Angamejayatva: falta de firmeza en el cuerpo.

Svasaprasvasa: respiración inestable.

Para ganar una batalla, el general reconocer el terreno y al enemigo y planea medidas contrarrestantes. De

foma parecida el yogui planea la conquista del Sí-mismo.

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