¿Cómo es posible que el sonido de los mantras tenga unos efectos tan poderosos sobre nuestra conciencia? para poder contestar a esta pregunta debemos tener en cuenta el poder inherente del sonido. El sonifo tiene un efecto probado y previsible en la psique y el cuerpo humanos. Puede generar ideas, reacciones emocionales, y experiencias. Sólo con oir unas palabras somos capaces de sentir placer o dolor. Si alguien grira "¡Fuego, fuego! inmediatamente nos ponemos en alerta, reaccionamos con pánico o nos quedamos helados a causa del miedo. En cuanto al otro extremo del espectro del sonido se refiere, todos hemos experimentado alguna vez el poder curativo de la música. Escuchar música armoniosa puede cambiar nuestro estado de ánimo casi instantáneamente. Nos abre el corazón y calma el alma. Los sonidos también tienen otras propiedades. Sus vibraciones físicas pueden producir formas predecibles y varias combiaciones de sonidos producen formas más complejas. Algunos experimentos han probado que las notas de ciertos instrumentos musicales dibujan figuras geométricas precisas en la arena. Para que se produzca una forma en concreto, se debe generar una nota específica en un tono determinado. La repetición de la nota y el tono exactos crea una duplicación de la forma. Por eso decimos que el sonido es forma potencial y que la forma es sonido puesto de manifiesto. Todos los elementos del universo vibran en una onda específica y esa onda se puede manipular. Por ejemplo, cuando el tono de la voz humana sube a una altura determinada, puede romper el cristal.

El habla es nuestro principal medio de comunicación el mundo. Las palabras que nos transmiten los demás ejercen una gran influencia en nuestro estado mental. Por ejemplo, una frase negativa oída una y otra vez en la infancia creará un condicionamiento negativo que se prolongará hhasta la edad adulta y que resultará difícil de eliminar. Los mantras tienen el poder de liberar este tipo de bloqueos emocionales que se van almacenando en el subconsciente en forma de energía estancada. Las vibraciones del mantra liberan los bloqueos gracias a la resonancia que transmiten dentro de nuestros cuerpos sutiles, ya que son los sonidos de chakras. A medida que va repiritneo el mantra, se estimula el prana de los chakras, con lo que se producirá una liberación de la energía de éstos. A su vez, la mente vibra al mismo nivel que el mantra, condición que equilbra y armoniza a la persona que realiza la práctica y eleva su mente a niveles superiores de conciencia.

Cuando se repite por una largo periodo de tiempo, el mantra crea una nuevo esquema energético en la mente, sustituyendo las impresiones negativas por otras positivas. De esta manera, el mantra revitaliza la mente y nos ayuda a tratar nuestros problemas psicológicos y condicionamientos negativos de una manera mucho mas eficas y directa que el análisis intelectual.