| Yoga niños |
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Todo el mundo sabe, o cree saber, en qué consiste el yoga, pero pocos saben que puede ser practicado por niños desde los 4 o 5 años de edad. El yoga es arte, ciencia y tecnologÃa para descubrir el glorioso banco de fuerza, potencia, esplendor, capacidad y habilidad interior. Los yoguis han manifestado el valor, la vitalidad y la potencia de leones, elefantes, águilas y leopardos, la rápida agilidad de atletas y deportistas, todas estas cualidades pueden ser alcanzadas mediante la práctica de yoga. Los niños tienen una tremenda cantidad de energÃa y una naturaleza competitiva innata, la asignatura de yoga bajo la guÃa de un profesor canaliza su energÃa para que construyan un carácter robusto, sano y comprensivo. ¿Por qué deberÃan aprender yoga los niños? Para establecer los cimientos fuertes de un desarrollo sano. Para mejorar su atención y concentración Para incrementar su confianza y voluntad Para conseguir y mantener una buena salud en la vida posterior. Para la evolución de su inteligencia |